桂花糯米酒的功效与作用 一定注意不要贪杯哦!

酒饮在生活中可谓是千人千面了，有人特别喜欢它，有人却对它避之不恐，不过不可否认的是酒类还是在中国的饮食文化中占据了比较重要的一角，不过相对于白酒而言，一些米酒可能更适合大众饮用。

今天安康养生网给大家推荐的一款米酒就是桂花糯米酒，它味道醇香，对身体也有一定的好处，那么对于桂花糯米酒的功效与作用是什么，安康养生网会在下文给大家进行一个解答。

桂花糯米酒的功效与作用

1、桂花糯米酒中含有较多的维生素，所以对于心血管疾病有一定的防治。

2、桂花糯米酒中含有多种对身体有益的氨基酸，因此对于促进身体健康有一定的作用。

3、桂花糯米酒有活血祛寒、舒筋活络的作用。

4、桂花糯米酒可以提高人的食欲，对于增强胃口也有一定的作用。

5、桂花糯米酒可以促进胃肠道蠕动，从而对于帮助身体的消化和吸收也有一定的帮助。

6、桂花糯米酒有美容养颜抗衰老的作用。

7、桂花糯米酒还可以作为药引子使用。

桂花糯米酒的制作方法

材料：糯米、桂花、酒曲

做法：

1、将糯米洗净后放入水中炮制4个小时左右

2、将蒸布铺在木甑上，然后将糯米均匀地铺在上面，然后一层桂花、一层糯米交替进行，直至将全部材料铺完;

3、用大火蒸至冒热气后，然后继续蒸15分钟;

4、冷却米饭后取出，加入酒曲，充分搅拌均匀;

5、将其放入酒坛中，中间留洞，方便出酒，然后盖上盖子，放在20度左右的地方。

桂花糯米酒的食用注意事项

1、女性在经期一定不要饮用，因为很可能会导致体内血液大量流失，对身体健康不利。

2、饮用桂花糯米酒一定要适量，大量饮用不仅达不到保健的效果，还很容易出现醉酒、晕厥、休克等不适状况。

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