泡制蜂蜜石斛花茶的技巧有哪些 蜂蜜石斛花茶的注意事项是什么？

石斛花也有一定的功效和作用，所以对于人体的养生保健也是有很好的作用效果的，而石斛花在生活中最常见的食用方式就会说泡水饮用，而石斛花在泡水的时候，人们会搭配一些蜂蜜，这样口感也会比较好，那么泡制蜂蜜石斛花茶的技巧有哪些?蜂蜜石斛花茶的注意事项是什么呢?

泡制蜂蜜石斛花茶的技巧

1、花茶选材不仅限于石斛花与蜂蜜，还可以加点菊花、枸杞，味道也是不错的。

2、石斛花用干花鲜花都可以，石斛花品种可以是铁皮石斛、珍虫石斛、鼓槌石斛、金钗石斛以及各种盆栽的石斛兰均可。

3、烧开的水，能静置两分钟更好，因为高温会对石斛花成分有影响。

4、蜂蜜石斛花茶选用的容器建议为非金属制品，用陶瓷杯、玻璃杯、木质杯都可以。因为石斛花和蜂蜜在浸泡的过程中会与金属发生氧化反应，从而会影响花茶的口感。

蜂蜜石斛花茶的注意事项

1、小于 1岁的婴儿不能喝蜂蜜石斛茶。

2、蜂蜜与韭菜、莴笋、生葱、鲫鱼等有相克的，短时间内应该避免同食，否则可能引发腹泻。

3、不适合过量饮用。

4、最好根据自身的体质进行选择服用，而且如果在服用的过程中，身体有出现任何不适，应该立即停止饮用。

泡制蜂蜜石斛花茶的方法其实是很简单的，一般就是将石斛花用热水冲开，焖泡一会儿，然后冲入适量蜂蜜即可，不过因为每个人的体质不同，所以蜂蜜石斛花的适用人群也是有限制的，如果你想知道自己究竟适不适合饮用蜂蜜石斛花茶，可以先小剂量的进行测试饮用，如果在饮用后身体有不适的话，那么就最好不要再进行饮用了。