党参能搭配当归吃吗？党参和当归一起吃有哪些好处？

党参和当归都是中医上常用的补气药材，党参具有极佳的补中益气的作用，而当归具有极好的补血养血的作用，有很多人都好奇这两种滋补药材能不能一起吃，那么党参能搭配当归吃吗?接下来，就让安康养生网来为大家解答吧!

党参和当归可以同食吗?

党参和当归没有药性冲突，也能没有配伍禁忌，两者可以搭配食用。

党参味甘，性平，具有补中益气、止渴、健脾益肺、养血生津等功效，常用于治疗气血亏虚、心悸气短、食欲不佳等症;

当归性味甘温，具有补血养血、调经止痛、润肠通便等功效，常被用于治疗贫血、月经不调等症。

以上两种中药的性质温和、药效相似，一起服用具有相辅相成、加强药效的作用，所以可以一起食用。

党参和当归同食的好处?

1、补气活血

党参是常见的补益药材，有补气活血、健脾益肺的作用，党参和当归益一起食用，能够补气活血，适用于气血不足、气血亏虚、面色萎黄等症状。

2、增强免疫

党参和当归搭配具有补中益气、补血活血、养血生津、调经止痛、润肠通便的功效，适用于气血不足、月经不调、失眠心悸、四肢乏力等人群，食用可以增强免疫力，抗衰防老。

3、养血生津

党参能养血生津、当归可以补血活血，两者同服有补血生津的功效，气血亏虚、脾肺虚弱、四肢乏力者可以适量食用。

4、调经止痛

当归有补血、活血调经的功效，党参可以补中益气、养血生津，两者同服能够调经止痛，适用于血瘀型经少、痛经、月经不调者。

食用党参和当归时有哪些注意事项?

1、党参

大家在食用党参是注意用量不宜过大，一般党参的药用量为9克到30克左右，以免过量食用导致便秘、上火等不良症状;

同时党参不宜与白萝卜、浓茶、以及中药藜芦一同服用，以免导致影响药效，或者产生副作用。

2、当归

服用当归也不宜过量，当归的药用量为6-12克，过量可能引起乏力、疲倦、昏昏欲睡等不良反应;并且当归不宜长期服用，以免导致上火;

当归不宜孕妇、经期女性、以及阴虚体热和感冒的人群服用，以免导致身体不适，加重病症，危害身体健康。

经过以上文章内容我们可以了解到，党参和当归同为滋补药材，一个补气、一个补血，两者药性想和，搭配使用具有相辅相成增强药效的作用，所以很适合搭配食用，但是在食用之前大家也要充分了解党参和当归的食用禁忌。