喉咙痛想减轻 多吃这些水果就好了

喉咙痛经常会出现的人们的日常生活中，特别是换季时期和秋冬两季节。喉咙痛虽然不是什么大病，但是时间长仍会对自己的身体造成一定的损伤。所以说，为你自身的身体健康着想，还是要重视才行，下面是一些关于喉咙痛的适合吃的水果，了解一些吧！

喉咙痛吃什么水果好

1、梨

梨是一种很日常的水果了，大家应该都知道梨是有润肺止咳的作用的，因为梨里面含有丰富的水分和维生素C的成分，所以是很好的。

梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食，是治疗久咳不止的良药。梨富含钾，还有降血压的作用;煮熟的梨，有利于肾脏排出尿酸，可以不可以防止疼风。

2、柚

肉质嫩软，清甜幽香，富有营养，它的维生素C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果，富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸，胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气，润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

3、樱桃

樱桃也是一种很好的选择的，因为樱桃是温性的水果的，可以养容美颜、暖脾胃的，对于一些有咽喉疾病的人是很好的帮助的。

4、枇杷

枇杷是可以当成药来使用的，是可以清肺利尿、对于喉咙的问题是有很好的效果的，希望大家能够明白。本文是由安康养生网知识发布，转载时请署名来源。

5、甘蔗

甘蔗味甘，平，无毒。甘蔗能泻火热，解热止渴，和中宽膈，生津润燥，助脾健胃，利尿，滋养等功效。甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽，而热性病饮生蔗汁好，喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

6、酸角

中医认为酸角性凉，味道酸酸的，所以有生津止渴、抗菌等作用。酸角能消炎止疼化脓性咽喉炎。