水果车厘子有什么营养?车厘子为什么那么贵

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水果车厘子有什么营养?车厘子为什么那么贵

车厘子是欧洲甜樱桃的一个种类,营养丰富,味道甜,口感好,大家都很喜欢吃,但是它的价格可谓是水果中的贵族,很多人想吃却不舍得买,那么车厘子到底有哪些营养功效呢?它的价格为什么这么贵?安康养生网为大家解疑答惑。

车厘子的营养和功效有哪些?

1、保护视力

厘子维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍以上,长时间在办公室或家中使用电脑容易造成眼睛近视,所以车厘子是保护视力的绝佳水果。

2、美容养颜

车厘子营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,适当食用车厘子可以养颜美容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。

3、贫血促进血液生成

车厘子含铁量高,位于各种水果之首,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系;常食车厘子可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

水果车厘子有什么营养?车厘子为什么那么贵

车厘子为什么这么贵?

1、物以稀为贵

国产的樱桃一般4月份逐渐上市,7月份左右就基本没有了,冬天出现的车厘子没有与它相竞争的樱桃,再加上冬日里的这类节日效应,价格自然是不会低;价格高最关键的原因是车厘子的运输成本高,加上运输过程中的损耗、保鲜、包装等,一系列步骤下来,自然就贵了很多。

2、车厘子营养价值高

车厘子能滋润皮肤、美容养颜,经常吃能够使皮肤有弹性更加有光泽,而且车厘子还含有大量的维生素C,很多女性就是看中车厘子这个强大的作用,不惜高昂价格也会买一点吃。

以上就是安康养生网为大家介绍的关于车厘子的知识啦,车厘子好吃,功效多价格也贵,大家在购买时要理性消费,一次少买点尝尝鲜就可以啦,不要食用过多,以免火气旺盛,出现上火现象,同时购买后要将它放在室温的通风处,避免阳光直射,不然容易腐烂发霉。

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