男人中药泡脚药方大全 有哪些药材

很多老年人喜欢泡脚，因为泡脚有利于缓解人的疲劳感，也利于血液循环系统。其实不光老人泡脚有好处，年轻人泡脚更有好处，一般男士都是要担负起家庭的重任，生活和工作压力的增大，身体更容易出现问题，平时最好能够泡泡脚。

生姜泡脚：脚凉怕冷，用生姜一块（像枣大这么一块姜）用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

红花泡脚：和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛（泡脚的水一定满过脚踝骨）。

艾叶泡脚：可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚。

花椒水泡脚：可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开始泡脚。

小苏打加盐泡脚：可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压，再加上芥沫面（芥沫面和小苏打主要是降血压）。

治感冒或感冒头痛配方：在热水中加食盐约50克左右，50－70克生姜。泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦，水凉时可续加热水2－3次，可泡至全身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部，最后盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。

以上就是男人中药泡脚药方大全，健康养生提醒您，要多泡脚，但是要注意时间，不可太长。