葛根的的功效和用量 不能随意用药

葛根是我们中国传统的特有药物，它是一种药用价值很高的植物，经常在山上或者是野地里面可以挖到它，很多人都会用它来晒干泡水喝，以达到清热解毒的作用，那么葛根的功效有哪些?葛根的用量是多少呢?

葛根干的功效一：抗衰老

虽然衰老是我们每一个人都必须要面对的，但是如果大家在日常生活中做好保养工作的话，是可以延缓衰老到来的时间的，我们可以通过食物或是药物来达到抗衰老的目的，而服用葛根干就是其中的一种方法，葛根干的成分中含有葛根异黄酮等物质，这些物质的主要作用就是帮助我们清除体内过多的氧自由基，可能有些朋友是知道的氧自由基就是导致衰老的主要因素之一，清除来氧自由基，对于美容养颜、延缓衰老是有很大帮助的。

葛根干的功效二：丰胸

在我们生活中有很多女性都以胸大为骄傲的，胸是每一个女性朋友的象征，所以胸大胸小是大多数女性朋友都很在意的，而服用葛根干就能轻松的解决胸小的问题，因为当我们服用葛根干后，可以改善胸部毛细血管的循环，还能改善机体脂肪的代谢功能，进而达到丰胸的效果，需要的女性朋友们可以试一试。

葛根干的功效三：祛斑

脸上有斑对于我们的五官形象是有很大影响的，所以生活中很多朋友都在努力寻找可以祛斑的方法，虽然可以祛斑的方法有很多，但是真正有好的效果的方法也没有多少，而葛根干在祛斑这一点上，效果相对来说却是比较突出的，因为葛根具有肌肤巨噬细胞M4的异物吞噬的作用，它能有效的帮助清楚我们体内的毒素，清洁人体的血液，这对祛斑帮助很大的。

葛根泡水的用量是多少

一般葛根的药用量为9-15克，不宜超过30克，葛根服用过多，人体也无法完全吸收其药性，且葛根属于解表药，有发散之功，过量服用葛根可能会导致出虚汗、无力、疲乏等症状。

以上就是葛根的的功效和用量，健康养生提醒您请查清楚葛根的禁忌再进行食用，以免给身体带来危害。