花生壳丢掉太浪费了 花生壳可以这么用

花生是我们平常比较常食用的食物，做成下酒小菜在合适不过了，很多人在剥花生后习惯性的会把花生壳直接丢掉，这其实是非常浪费的行为，因为花生壳中也含有非常多的营养成分，安康养生网就为大家介绍一下花生壳的作用以及用途，一起来看看吧。

花生壳有什么作用?

1、防消化不良：花生壳中含有丰富的纤维素，这种物质可以促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，可预防消化不良。

2、血压血脂：花生壳内含有一种木樨草素，在食用之后有明显的降低血压、调整血液之后胆固醇的作用，适合高血压、高血脂患者食用，能辅助治疗。

3、强身健体：花生壳中含有少量的矿物质钙、磷、铁，有强身健体的功效。

花生壳有哪些用途?

1、花生壳煮水喝

花生壳洗掉上面的泥土和杂质，洗的过程中注意要加入一定的食用盐这样可以起到杀菌的作用在洗完花生壳后，晒干后加入白开水中主煮水喝，这样可以起到美白皮肤的作用，我们的皮肤会变得更加水嫩光滑。

2、肥料

吃完的花生壳晒干后，碾碎成粉末，掺入花卉植物土壤中，可以代替钾肥，能让植物不烂根，根部长得更旺盛。

有关花生壳的知识我们已经了解的很清楚了，花生全身都是宝，就连被我们忽略的花生壳原来都有这么多的作用，我们要对它另眼相看，下次就可以充分利用花生壳啦，安康养生网提醒大家，生活中很多东西都可以变废为宝，大家要善于学习，善于发现。